心脏亚健康注意什么 检查哪些项目

2019/06/12 10:24来源：道拓体检

　　亚健康一般是指人处在健康和疾病之间的一种临界的不确定状态，人的心理或身体处于混乱，但并没有明显的病理特征。那么，心脏亚健康注意什么?检查哪些项目？

　　亚健康心脏检查的项目：

　　常规心电图

　　心脏检查的基本项目就是常规心电图，常规心电图可以了解有没有心肌缺血或心律失常的情况。

　　24小时动态心电图

　　被检查者配带专门的记录仪，由记录仪24小时连续记录心脏在活动和安静状态下心电图的变化。

　　运动平板试验

　　被检者在一个类似跑步机的平板上行走，它的坡度、速度都可以调节，使得被检者的运动负荷逐渐增大，在运动中及运动后连续监测其心率、血压及心电图变化。

　　冠状动脉造影

　　冠状动脉是供应心脏血液的血管，如果狭窄就会引起心绞痛，如果闭塞就会导致心肌梗死，这类冠状动脉疾病统称为冠状动脉性心脏病，简称冠心病。

　　心脏彩超

　　心脏彩超能动态显示心腔内结构、心脏的搏动和血液流动的状况，对人体没有任何损伤。

　　心脏亚健康注意什么?

　　1、红苹果：红苹果中有一种植物化学成分叫做橡黄素，它具有天然的抗炎作用，可能也可以防止血凝块，苹果中也有着丰富的维生素和纤维。

　　2、牛油果：牛油果中富含单不饱和脂肪酸，和橄榄油类似，另外牛油果中的维生素和植物素也很丰富，对于心脏来说能起到很好的抗氧化保护。

　　3、绿叶子的蔬菜：绿叶子的蔬菜中富含维生素，矿物质和纤维，另外它们的热量低。多吃绿叶子的蔬菜能够改善因年龄增大引起的记忆力衰退问题。

　　以上是对亚健康人群心脏检查以及身体检查的一些介绍，心脏是人体十分重要的器官，我们一定要定期的检查，保证健康，希望以上对大家会有所帮助。

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