女性防治乳腺癌方法有哪些?
2016/10/09 16:46来源:互联网
女性美丽是在健康的基础上,健康是指人体各器官系统发育良好,体质健壮,功能正常,精力充沛,并具有良好劳动效能的状态,通常用人体测量、体格检查和各种生理指标来衡量。
女性防治乳腺癌的方法有哪些?
1.乳腺自我检查。如果20岁以上,那么应每个月进行一次乳腺自查。月经来潮后第9~11天是乳腺检查的优等时间。由于80%~90%的乳腺癌能被患者自己发现,因此,若在自检中发现异常变化,应立即找医生检查,以便早期诊断和治疗。
2.定期到专业机构接受乳腺检查。
3.减轻体重。假如超重,乳腺癌遗传倾向更容易出现在你身上,所以不要单纯埋怨妈妈为你带来患乳腺癌的危险,自己也要做积极预防。
4.适龄婚育。研究表明,大龄未婚、晚婚、未育等情况都是诱发乳腺癌的因素。
5.改善生活习惯。烟酒无度、熬夜、食用洋快餐、电器辐射过度等,凡是对身体不利的生活习惯,都应该远离。
项目:
女性定期检查有效预防乳腺癌 女性更年期后需要定期体检