体检动态|老年人要体检什么项目？心血管病怎么预防

2019/10/15 16:46来源：医生在线

秋冬换季之时，特别容易滋生疾病，特别是身体弱的老年人。国随着人口老龄化及城镇化进程的加速，心血管病危险因素流行趋势明显，心血管病的发病人数持续增加。今后 10 年心血管病患病人数仍将快速增长。而现在有研究表明这类疾病可以抑制。

由心血管病中心组织编撰的《中国心血管病报告 2018》概要不久前发布，报告显示，2016年心血管病死亡率仍居首位，高于肿瘤及其他疾病，每5例中就有2例死于心血管病。

日前，有媒体报道，在法国巴黎举行的世界心脏病学大会上，发布了一项针对60余万人次、历时9年的新的研究，该研究发现，流感疫苗有助于抑制高血压患者的心脏病发作和卒中。

“确实有大量研究证实流感疫苗可以阻止流感季节心脏病的死亡发生，因此，流感疫苗被一些学者形象地称为‘心脏疫苗’。”首都医科大学附属康复医院心脏康复中心主任王立中在接受科技日报记者采访时说。每一年的流感季节往往是心脏病人死亡和住院的高峰期。据统计，10个流感住院患者中就有4个患有心脏病。为什么心脏病患者更难抵抗流感病毒攻击？首先，流感病毒会引发身体的炎症，心血管系统的炎症则会使心脏病恶化；而且，肺部的炎症会导致组织肿胀，这会降低体内氧气的水平和增加心脏的压力。如果影响到心肌，将会触发或加剧心脏衰竭。

那心血管病怎么预防？预防疾病，定期体检是不可少的，其次，要合理饮食，俗话说药补不如食补，如果身体本身就存在心脑血管疾病的征兆，那便得改变自己的饮食习惯。平时也要有运动的习惯，现代人大多由于工作而忽略了运动，然而适量运动很重要。运动有助于促进新陈代谢以及血液循环，自然也就可以降低心脑血管疾病出现的概率。锻炼活动提倡有氧运动，大家只要选择自己喜欢的一种即可，不过考虑到大家工作繁忙的问题，小康推荐步行、慢跑、游泳这一类。再者，血压也要关注，想要预防心脑血管疾病出现，最重要的就是要控制血压。如果血压升高症状不是很严重可以通过调理日常饮食以及生活习惯来改善。体检的时候，老年人体检项目和年轻人自然不同，老年人体检主要有心脑血管检查、肝、胆、胰腺B超及胸透、查眼底、查血糖和血脂、检测骨密度、胃肠镜检查、妇科检查等等。

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