医生在线首页
> 道拓体检 > 体检指南 > 老人旅游体检哪家好

老人旅游体检哪家好

2019/08/09 11:30来源:道拓体检

  老人旅游体检哪家好?专家建议:老人在旅游前建议去专业正规医院做个健康体检,更好的了解身体情况是否适合长途出游旅行。





  老人旅游前先做个体检老年人出游前应做常规体检,预防旅行途中旧病复发。患有慢性疾病者应征得医生同意,外出前切不可忘带常用药,并且注意及时服药。旅行前要填写健康卡,根据各自的身体状况和病情,选定旅游点,安排旅行日程,不要勉强。出发后要及时向随团保健人员介绍病情。


  另外,不能轻信感觉,通过体检杜绝潜在疾病在旅途中突发。一旦发现有不适宜参加旅行的病症,就应当机立断放弃旅游而就医。


  老人旅游体检哪家好?以下为大家介绍下老人旅游体检的注意事项:


  1、注意饮食饮水。老年人在旅途中饮食宜清淡,多吃新鲜蔬菜水果,不吃质量没有保证的食品和饮料,不吃未经煮熟的海产野味,控制食量,以免引起消化不良。外出时建议自备餐具和水杯。旅行途中要注意充足补充水分,可配合饮用适量糖茶、盐水。


  2、保障睡眠时间。休息不好,疲劳乏力,就容易诱发一系列的病症。所以旅行安排不要太紧,要留有充分的时间休息、睡眠,并且避免夜间乘车。住宿条件不求豪华,但要舒适安静,也可以选择与人同住一个房间,相互之间有所照应。


  如果有条件,每晚睡前用热水泡脚,睡时将小腿和脚稍垫高,以防下肢水肿。有时饮食不当、睡眠不足,都会诱发晕车、晕船,可在开车前30分钟吃防晕药,开车时可闭目养神,精神放松。


  3、合理着装。夏天要防虫咬、中暑,冬天注意防冻、感冒发烧等。春秋旅游旺季,气候多变,故春游不减衣,还要带上雨具,以防不测风云,使身体受凉。秋天早午晚温差大,老年人机体免疫与抗病能力下降,应随气候变化增减衣服,防止受凉感冒。


  4、防止意外伤害。老年人腿脚不灵便,步态不稳,易发生伤害事故,因此旅游时有家人或亲朋好友相伴,旅游观光时应放慢脚步,静心赏景。



  在攀山登高时更要量力而行,以免劳累过度,加重心脏负担,心肌缺血缺氧,引起旧病复发。若出现头昏、头痛或心跳异常时,应就地休息或就医。



点击这里进行预约:深圳恒生医院体检中心

  

       咨询热线:400-082-1008


   阅读:男性健康体检需要做的检查有哪些   和谐体检中心的女性体检好吗


分享至 :

体检热门医院

河北省沧州中西医结合医院(沧州二院)PET-CT中心
河北省沧州中西医结合医院(沧州二院)PET-CT中心

公立三甲沧县

预约人数:0人¥4740元

厦门中山大学附属医院ET-CT中心
厦门中山大学附属医院ET-CT中心

公立三甲

预约人数:0人¥8400元

上海解放军411医院
上海解放军411医院

公立三甲虹口区

预约人数:2人¥7000元

常熟美迪柯医院
常熟美迪柯医院

专业体检中心常熟市

预约人数:6945人¥1299元

上海全景医学影像诊断中心
上海全景医学影像诊断中心

公立三甲徐汇区

预约人数:0人¥0元

微信 微信 微信
手机端 手机端 手机端二维码
公众号 公众号 公众号二维码
顶部 顶部
顶部

意见反馈