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如何预防乙肝

2019/03/25 09:22来源：道拓体检网

　　众多周知乙肝是会传染的，并且我国乙肝病人有很多，我们生活中身边难免不会有乙肝患者。但大家也不要惊慌，更不要疏远歧视乙肝病人，尤其是自己的亲人或者朋友如果患有乙肝，大家更要注意关心爱护他们。

　　乙肝是一种会让人恐惧的疾病，因为它的传染性实在是太强。那么关于乙肝如何预防的问题，大家都了解吗？下面让我为大家来说一下预防的方法有哪些：

　　1、对于接触血液的注射用品和医疗器械消毒要严格，如果只用百分之七十五的酒精擦抹和浸泡，是无法消没乙肝病毒的。

　　2、母婴传播这种传播途径是比较广的，但也是可以阻断的。患有乙肝的女性朋友们，在怀孕前要咨询医生，医生或根据你的情况给你制定方案，比如什么时候怀孕、什么时候打乙肝免疫球蛋白、孩子出生后多久打乙肝疫苗等等。

　　3、阻断亲密接触传播：主要也就是阻断家庭传播了，家庭成员有乙肝的话，在平时生活中要注意预防。比如乙肝成员使用单独碗筷、夹菜用公筷等等。

　　4、打乙肝疫苗：这点是较重要的，建议大家都去医院检查一下，如果未感染乙肝病毒，并且体内没有抗体或者抗体浓度过低的话，就要打乙肝疫苗。并且3-5年内检查一下抗体浓度，以确保体内抗体能有效抵御乙肝病毒的入侵。

　　5、提高自身免疫力：增强自身的抗病能力，不仅能增强抵御乙肝病毒的侵害，还能避免其他疾病的骚扰。建议大家保持良好的生活习惯，平时多运动，作息规律，合理安排自己的饮食等。

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