这几类人容易患上脂肪肝要提前预防

2019/01/18 09:04来源：互联网

　　脂肪肝的出现，会对患者身心健康会造成严重的影响。因此，生活中需要积极预防，以健康的饮食规范要求自己，积极提高身体免疫力。如果不慎出现了脂肪肝，需要积极配合治疗，减轻肝脏的负担和压力。那么，哪些人容易患上脂肪肝呢？

　　1、肥胖的人容易患上脂肪肝。现实生活中，许多人不喜欢运动，经常呆在家里或者办公室久坐不动。长期下去，身体会堆积许多的脂肪，从而导致肝脏的脂肪含量也增多。久而久之，出现脂肪肝的概率就会升高。因此，比较肥胖的人需要警惕起来，及时减肥，以免肥胖带来许多不良影响。

　　2、经常嗜酒或者大量饮酒的人要注意，可能脂肪肝已经悄悄找上门了。因为长期酗酒对肝脏健康不利，容易影响肝脏功能，加重肝脏的代谢，从而导致脂肪肝的出现。如果患上脂肪肝依然没有戒酒，可能还会使脂肪肝发展成酒精肝。可见，过度饮酒十分伤身体。

　　3、营养过剩或者营养不良的人患上脂肪肝的概率比较高，需要提前预防。营养过剩的人大多数喜欢吃垃圾食品，容易摄入太多热量，导致营养过剩，脂肪大量堆积。而营养不良的人多数有节食习惯或者消化系统疾病，会导致身体的营养物质补给不足，从而出现营养不良性脂肪肝。

　　治疗脂肪肝过程中，患者需要积极配合。除了按时服用药物之外，还需要改变不良的生活习惯，及时戒烟戒酒，注意饮食的安全，这样可以提高临床疗效。另外要注意的就是以上几类人要做好定期体检，防止患上脂肪肝。

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