做血脂前需要注意哪些

2018/11/20 10:05来源：医生在线

在我们日常体检中，血脂是必不可少的一项体检。但体检血脂的各个指标都会受到诸多因素影响，导致血脂不能正常反映人的正确指标。因此我们在做体检前需要注意的点有哪些？

　　禁止大酒大肉

　　我们只知道做血脂前需要空腹，但对空腹时间不了解，在做血脂前一天进食大量的高脂肪食物，肯定会影响第二天的血脂指标。此外抽烟会导致血脂浓度升高，降低高密度脂蛋白胆固醇浓度，从而导致化验结果出现误差。

　　但要注意的是，做血脂前，不能空腹时间过短或者过长，一般空腹达到10-12小时 佳，而且抽血的前三天不能大量饮酒， 好不饮酒。

　　劳累过度会坏事

　　长期睡眠不佳、精神紧张、忧虑及压迫感会影响血脂代谢。另外，体位也会影响水分在血管内外的分布，进而影响血脂浓度。研究表明，站立5分钟，可使血脂浓度提高5%，站立15分钟，即可提高16%。因此，化验前一天 好不要进行剧烈的体育运动；在抽血前应先保持安静，休息5～10分钟再抽血。

　　因此体检前一晚应休息好。

　　服药不当出误差

　　有人需要长期服用某种药物，这时做血脂，需要咨询医生，医生会对应你的情况做相对的建议。

　　养好病体才能查

　　血脂水平可随一些生理及病理状态而变化，如创伤、急性感染、发热、心肌梗死，还有妇女月经期、妊娠期等，这时检查出的血脂都不是真实水平。尤其是急性感染期，血脂会明显异常。应该在无急性病、外伤、手术等情况下检查。此外，妊娠后期、哺乳期的女性，各项血脂化验都会升高，若要得到可靠的结果，应在停止哺乳后3个月再抽血化验。

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