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老人体检前控制饮食原因

2017/09/29   来源:互联网

  老人身体健康可以为子女减少不少压力,老人身体健康可以让子女有更多的时间工作挣钱。体检给健康多了一份安全感。那么老人体检控制饮食的原因。



  老人体检前控制饮食原因

  由于老人消化系统逐渐退化,如果在体检前吃了不该吃的东西会对体检结果有很大的影响。

  在体检前三天,老年人要忌吃高糖、高脂食物。这些食物会刺激人体内胰岛素水平升高,导致体内的蛋白质、脂肪、热能、碳水化合物等代谢出现紊乱,最终导致血糖升高,吃了高糖食物做体检就会对血压、血脂、胆固醇等结果造成很大影响。因此在体检前吃一些清淡的食物。


  影响中老年人体检结果的还有体检前的运动、情绪和睡眠等,在体检前除了不能吃高糖高脂的食物外,还不能做剧烈运动,报保持良好的心态,保证良好的睡眠,以免使体检报告失真。

  祝您身体健康,享受天伦之乐。

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