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检查孕妇小腿抽筋的原因

2017/08/08   来源:互联网

  孕妇常常反应腿抽筋,孕妇怀孕期间胎儿的所需要的钙是要从母体吸取的,这样孕妇在怀孕后就很容易缺钙,所以建议适当补充钙。

  检查孕妇小腿抽筋的原因

  1、营养过剩:过度的饮食引起富含蛋白质摄入过多,影响碳水化合物的代谢,导致酸性代谢产物堆积,引起电解质紊乱。电解质紊乱的表现之一就是抽筋。

  2、经常久站:怀孕期间走得太多或站得过久,都会令小腿肌肉的活动增多,腿部肌肉负担增加,导致局部酸性代谢产物堆积,就会引起肌肉痉挛。


  3、睡姿不良:睡眠姿势不好,长时间仰卧,使被子压在脚面,或长时间俯卧,使脚面抵在床铺上,迫使小腿某些肌肉长时间处于***放松状态,容易引起腿抽筋。

  4、身体缺钙:怀孕以后,宝宝需求的营养加大,特别是对钙的吸收,尤其在孕中、晚期,每天钙的需要量增为1200毫克。如果膳食中钙及维生素D含量不足或缺乏日照,会加重钙的缺乏,从而增加了肌肉及神经的兴奋性。夜间血钙水平比日间要低,故小腿抽筋常在夜间发作。

  希望以上内容对您有帮助,祝您身体健康,万事如意。

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