医生在线首页
> 道拓体检 > 体检动态 > 防治白发可按摩这6个穴位

防治白发可按摩这6个穴位

2017/02/22 13:27来源:互联网

  白发每个人到了年老的时候都会长,但是很多人年纪轻轻就长了很多的白发,这是因为什么呢?其实这就是因为我们平时不注意保养造成的,那么对于这类情况我们应该怎么办呢?下面就跟小编一起来了解一下吧!


  按摩六个穴位防治白发

  1.足三里穴

  点按一分钟后可略放松,改点为揉一分钟,反复3-5次。足三里穴,是“足阳明胃经”的主要穴位之一,位于小腿外侧,犊鼻下3寸,犊鼻与解溪连线上,浅层布有腓肠外侧皮神经。深层有胫前动、静脉的分支或属支。主治胃肠病证,下肢痿痹,神志病,外科疾患,虚劳诸证。操作方法为直刺1~2寸。

  2.三阴交

  自三阴交起,沿胫骨后缘向上依次点按,直至近膝关节的阴陵泉穴止,反复10次后换另外一条腿。三阴,足三阴经也。交,交会也。三阴交穴名意指足部的三条阴经中气血物质在本穴交会。本穴物质有脾经提供的湿热之气,有肝经提供的水湿风气,有肾经提供的寒冷之气,三条阴经气血交会于此,故名三阴交穴。

  3.合谷穴

  持续按一分钟,会有酸胀或酸痛感,放开手指十秒钟后再点按一分钟,反复直至疼痛减轻。合谷为大肠经原穴,属阳主表,取清走衰,宣泄气中之热,升清降浊,疏风散表,宣通气血之功。合谷总治头、面各症。用之得法,针到病除。齿、眼、喉咙(咽喉)等症之特别有效穴。

  4.太冲穴

  位于脚部大拇趾和第二趾中间,向上约1指宽度的凹陷处。此穴具有调理肝气的作用。

  5.百会穴

  位于头顶的正中央偏后处,是所有阳经的交会之处,经常按摩可促进气血循环,维持头发所需营养的供给正常,也能减轻头胀、贫血、疲劳等症状。


  6.风池穴

  位于头部后方枕骨下方,靠近发际线上方的凹陷处,左右各一。常按此穴可疏通经络,促进行血,平衡阴阳气血。


   阅读:常规体检需要做哪些准备?  尿常规体检单上的体检项目

分享至 :

体检热门医院

河北省沧州中西医结合医院(沧州二院)PET-CT中心
河北省沧州中西医结合医院(沧州二院)PET-CT中心

公立三甲沧县

预约人数:0人¥4740元

厦门中山大学附属医院ET-CT中心
厦门中山大学附属医院ET-CT中心

公立三甲

预约人数:0人¥8400元

上海解放军411医院
上海解放军411医院

公立三甲虹口区

预约人数:2人¥7000元

常熟美迪柯医院
常熟美迪柯医院

专业体检中心常熟市

预约人数:6945人¥1299元

上海全景医学影像诊断中心
上海全景医学影像诊断中心

公立三甲徐汇区

预约人数:0人¥0元

微信 微信 微信
手机端 手机端 手机端二维码
公众号 公众号 公众号二维码
顶部 顶部
顶部

意见反馈