检查高血脂有时是会虚高的

2017/02/17 11:15来源：互联网

　　高血脂是生活中很常见的，很多中老年人都有血脂偏高的情况，要及早的检查防治，那么检查高血脂前应注意什么呢？

　　高血脂检查需注意什么

　　血脂是否高了，要看检查结果；而结果准不准，影响因素很多。体检结果显示血脂高未必是真的“高”，检查之前如果忘了一些注意事项，很可能使结果出现偏差，建议遵循以下四点。

　　1、检查血脂前3天避免高脂饮食。

　　短时间内进食脂肪含量高的食物会导致血脂升高，如果在体检前一两天吃了太多肥肉这样的油腻食物，血脂检查的结果就会偏高。因此，在做血脂检查前三天较好别胡吃海喝，以免血脂“虚高”造成误导。

　　2、检查血脂前2周内保持一贯的生活与饮食习惯。

　　有些人会在体检前突击执行健康的生活方式，清淡饮食再加上运动锻炼，这样血脂的检查结果看着是健康一些，但却不能反映真实的血脂情况。抽血化验前2周内要保持平常的生活习惯和饮食习惯，这样才能看到可靠的结果，进而作出正确判断。

　　3、血脂检查前空腹10～12小时。

　　人在进食后，血脂尤其是甘油三酯的浓度会明显升高，比空腹状态下的血脂水平高出很多，所以刚吃完早饭去检查会让结果“虚高”。如果空腹时间过长，储存在身体里的脂肪被调动起来，也会让血脂升高。因此，较好在检查前空腹10～12个小时。例如，明天早上8点要抽血检查，那么前一天晚上8点以后就不要再吃东西了，可以喝少量水，10点以后较好连水也不要喝。

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