哪些食物有利于附件炎治疗？

2016/12/26 10:15来源：互联网

　　女性健康与美丽同样重要，体格检查是医疗的诊断环节，是医疗的第一步，是针对症状或疾病及其相关因素的诊察手段。由于以往都是有病才去找大夫，一般把以疾病诊治为目的的体检，称之为“医疗性体检”。

　　哪些食物有利于附件炎治疗？

　　1、摄取足够的蛋白质，

　　多吃瘦肉类、蛋、豆腐、黄豆等高蛋白食物，以补充经期所流失的营养素、矿物质，提高免疫力。

　　2、多吃高纤维食物，

　　如：蔬菜、水果、全谷类、全麦面、糙米、燕麦等食物。摄入足够的高纤维食物，可促进动情激素排出，增加血液中镁的含量，可调整月经和镇静神经。这是附件炎的饮食中较为重要的。

　　3、食钙质丰富食品

　　即将面临更年期附件炎的女性朋友，应多摄取牛奶、小鱼乾等。

　　4、含铁量多的食物

　　月经量较多的附件炎女性朋友，应多摄取菠菜、蜜枣、红菜(汤汁是红色的菜)、葡萄乾等含铁量多的食物，以利补血。

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