儿童健康成长拦路虎营养不良

2012/06/18 17:16来源：全名健康网

　　据报道称全球四分之一儿童存在营养不良，慢性营养不良更是全球面临的一场隐性危机，而中国卫生部较近一次公布的数据显示中国5岁以下儿童营养不良致死率为13%。


　　●引起儿童营养不良的原因

　　一、喂养不当

　　长期摄食不足，如母乳不足又未能及早添加辅食

　　二、饮食习惯不良

　　饮食不定时、偏食、反刍习惯或神经呕吐等

　　三、疾病因素疾病影响食欲，妨碍食物的消化、吸收和利用，并增加机体的消耗。

　　大部分的儿童营养不良都是因为家长喂养不当造成的，不要小看辅食添加这一过程，也不能忽视母乳不足的这一现象，宝宝刚一出生喂养的食物来源就是奶，或者是母乳或许是奶粉，一般在这个阶段家长很难出现宝宝吃不饱的现象，大部分家长的心理都是担心宝宝吃不饱，所以当母乳不足的时候添加奶粉就成了他们的弥补之法。

　　●儿童营养不良会导致哪些后果

　　身材矮小、厌食、挑食、生长发育迟缓、脸色发黄、头发干枯、精神不佳、哭闹、烦躁不安等等

　　●应该做哪些检查

　　血糖和胆固醇水平下降，白蛋白、总蛋白量减低，转铁蛋白较白蛋白减低更敏感，甲状腺素结合前白蛋白，血浆铜兰蛋白均减低；碱性磷酸酶下降，血淀粉酶<50IU/L，血锌减低较多见。

　　●怎样改善孩子的营养不良

　　想要改善孩子营养不良必须要纠正宝宝的饮食习惯，改掉挑食的坏习惯，这不是一天两天就能完全改善的，需要家长耐心的教导，对于一开始宝宝拒绝吃饭吃菜家长的态度都不能过于强硬，毕竟习惯不是一朝一夕养成的。对于宝宝不爱吃的食物，家长可以变化着花样给宝宝制作，比如青菜弄成饺子陷、胡萝卜榨汁等等。也可以用寓言故事引导宝宝多吃饭菜，比如小白兔爱吃大白菜、小猪爱吃肉等等。或者将食物做出好看的图案去引导孩子。较重要的就是我上面所说的，正确添加辅食，这才是预防儿童营养不良的关键所在。

　　 除了饮食上加以改善之外，多运动多喝水，注意休息也是改善儿童营养不良的好办法，少吃零食、少喝饮料，吃一些健脾胃的小药促进宝宝的食欲，只有多吃有营养的食物才能改善这一现状。

　　尽量保证宝宝每日出门晒太阳半小时，晒太阳可以促进钙质的吸收，钙也是促进宝宝生长发育的必需物质，宝宝的生长离不开任何所需的营养和微量元素，所以为了宝宝的健康，妈妈们应该多用心一些，若症状明显或者不能自行改善的话应及时就医检查，针对性的治疗。